خواب و سلامتی

16 مه

خواب و سلامتی

آلرژی فصلی و 6 راهکار برای درمان آن در منزل

• می 16, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

هنگامی که آلرژی فصلی به سراغ افراد می آید گاها ممکن است فرایند خواب آن ها را با مشکلاتی روبه‌رو کند؛ از جمله عوام...

Continue reading

15 مه

خواب و سلامتی

دلایل ایجاد خر و پف و معرفی راه های درمان آن

• می 15, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

خر و پف یک مشکل شایع در خواب است که ممکن است برای فرد و اطرافیانش آزاردهنده باشد. این مساله می‌تواند تاثیرات جدی ...

Continue reading

12 مه

خواب و سلامتی

معرفی بهترین راه برای سفت کردن تشک نرم

• می 12, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

در گذر زمان حتی سفت ترین تشک ها نیز استحکام اولیه خود را از دست می دهند و دیگر به سفتی روز اول خود نیستند؛ اما اگ...

Continue reading

11 مه

خواب و سلامتی

هر آنچه درباره خواب کودک باید بدانید

• می 11, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

خواب کودک یکی از عوامل حیاتی برای رشد و توسعه‌ سالم آن ‌ها است. عواملی مانند تغذیه و محیط خواب مناسب نقش بسیار مه...

Continue reading

07 مه

خواب و سلامتی

اهمیت خواب و باروری برای مردان و زنان

• می 7, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

خواب به عنوان یکی از عوامل اساسی در سلامتی بدن و ذهن، نقش بسیار مهمی در زندگی انسان دارد. اما آیا می‌ دانستید که ...

Continue reading

05 مه

خواب و سلامتی

راهنمای خرید تشک کودک و آشنایی با ویژگی های تشک خوب

• می 5, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

به طور کلی، یکی از حساس ترین دوره های زندگی، که میزان آسیب پذیری افراد در آن به بیشترین میزان خود می رسد، دوران ک...

Continue reading

02 مه

خواب و سلامتی

راهنمای خرید تشک بیمارستانی و مهم ترین ویژگی های آن

• می 2, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

همانطور که می دانید بیمارانی که در بیمارستان بستری هستند بی حرکت اند و اغلب زمان زیادی را برای دراز کشیدن، استراح...

Continue reading

30 آوریل

خواب و سلامتی

نحوه شستن صحیح روبالشی با دست و ماشین لباسشویی

• آوریل 30, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

همانطور که می دانید بالش یکی از وسایل ضروری و مهم برای داشتن یک خواب راحت است؛ با این وجود شستشو روبالشی در سلامت...

Continue reading

27 آوریل

خواب و سلامتی

رفع بوی بد تشک + چگونه تشک را تمیز و خوشبو کنیم؟

• آوریل 27, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

آیا تا به حال احساس کرده ‌اید که هر چه زمان بیشتری از شب ادراری کودکان می گذرد، تشک آن ها بوی بدتری به خود می گیر...

Continue reading

18 آوریل

خواب و سلامتی

راهنمای خرید بهترین تشک برای دیسک کمر

• آوریل 18, 2024
• By Afra Author
• 0 comments

یکی از مهم ترین اقلام برای خواب، تشک است. در واقع می توان گفت تشک نقش مهمی در کیفیت خواب ما دارد. شاید افراد عادی...

Continue reading